GanzheitlichMeine Lösungen

Pre-U Myofascia System ist ein exklusives System das verschiedene, erprobte und fundierte Methoden zu einem ganzheitlichen System zusammenfasst.

Pre-U Myofascia Sytem setzt sich aus drei Hauptbausteinen zusammen und bietet somit optimale Versorgung vom Anfang bis zum Ende.

Bei Myofascia Balance wird sich um die Balance von deinem Körper und deine Geist gekümmert. Keine Sorge hier gibt es keinen Hokuspokus, sondern DU wirst lernen dich auf DEINEN Körper zu fokussieren und selbst zu spüren was er denn eigentlich will. Mit gezielten Handgriffen werden dann verspannte Strukturen gelockert und Blockaden gelöst bis alles wieder im Lot ist.

Weiter geht es mit Myofascia Movement. Denn irgendwo her müssen die Verspannungen und Fehlhaltungen ja kommen, die so ziemlich jeder mit sich herumschleppt. Wir finden es heraus und arbeiten gezielt an den Bewegungen bis sie wirklich sitzen. Nur so kann ein nachhaltiges Wirken in Aussicht gestellt werden und du kannst noch so manches über dich lernen.

Den Abschluss macht dann Myofascia Strength. Jetzt, nachdem die Balance stimmt und die Bewegungen sitzen, kann Vollgas gegeben werden und wir bringen dich auf ein neues Level. Wir werden mit freien Übungen und an Geräten arbeiten, einzelne Übungen die du vielleicht schon sehr lange machst, bis ins Detail beleuchten, um diese so optimal wie möglich zu machen.